Tweet Для того, чтобы приготовить плотный обед на всю семью, совершенно не обязательно проводить с готовкой много времени на кухне. Ленивый рис с сардельками — это, конечно, не классический плов, но этот рецепт поможет вам приготовить питательный обед с отличными вкусовыми качествами с минимальными затратами времени. Поскольку рис хорошо усваивается организмом, то употреблять это блюдо […]

Tweet Овощи невероятно полезны и даже необходимы нашему организму. Конечно, после тепловой обработки в них сохраняются не все полезные нам вещества, но всё же лучше съесть овощное блюдо без излишних калорий, нежели жирную вредную пищу. Это рагу, фасоль тушеная с овощами, сытное и вкусное, но главное, не способное навредить желудку. Потребуется: белая фасоль – пригоршня […]

Tweet Очень сытные котлеты получаются из маша и гороха. Котлеты можно есть как самостоятельное блюдо с овощами, так и вприкуску с супом или кашей. Котлеты лучше есть в горячем виде, так они вкуснее и сочнее. Ингредиенты в рецепты рассчитаны на большое количество котлет, чтобы получить поменьше котлеток сократите количество используемых продуктов в 2-3 раза. Решив […]

Tweet Многие мамы знают, как тяжело накормить ребёнка морковкой! А ведь она очень полезна, особенно для глаз, благодаря каротину (витамину А). Поэтому можно прибегнуть к небольшой хитрости и приготовить морковную запеканку, которая по вкусу напоминает сырник, хотя в ней нет и грамма творога. Это, наверное, из-за манки, которая в процессе выпечки разбухает и делает запеканку […]

Tweet Легкое питательное блюдо на завтрак для любителей восточной кухни готовится из свежих овощей и небольшой горсти рисовой лапши. Углеводы рисовой муки придадут завтраку быструю усвояемость, поскольку рафинированные продукты очень быстро перевариваются, а свежая бамия, морковь и болгарский перец наполняет это простое угощение массой полезных веществ, таких, как витамин С, кальций и калий, бета-каротин и […]

Tweet Тыква очень полезна и взрослым, и детям, и это секретом не является, но не многие готовят тыкву, потому что считают, что она не очень вкусная. Но это далеко не так, есть блюда с тыквой, приготовив которые, вы поймете, что тыква – это очень вкусно! Одно из них — это запеченная с рисом тыква в […]

Tweet Зелёная стручковая фасоль – овощ очень неординарный. Одним он нравится до безумия, другим так же до отвращения противен. И, скорее всего, это происходит потому, что её неправильно говорят. Если фасоль переварить, то она становится очень волокнистая и безвкусная. А вот если приготовить правильно, то, очень возможно, проснется любовь к этому чудо-овощу, богатому минералами. Лобио […]

Tweet Приготовленная в пароварке пища не только очень полезная и диетическая, а еще очень вкусная. Блюдо «Куриные тефтели с капустой» очень порадуют вашу семью легким и нежным вкусом. Общее приготовления этого блюда займет около часа. Необходимые ингредиенты: Куриный фарш – 0, 5 кг Яйца – 1 шт. Лук репчатый – 2 шт. (один в капусту, […]

Tweet Русская кухня богата и разнообразна. В ней представлено много рецептов приготовления блюд на всякий вкус. Очень популярными являются старинные рецепты, которые передаются с поколения в поколение от наших бабушек.Бобы не часто используют для приготовления блюд. Среди бобовых, таких как горох или фасоль, они не очень популярны. Но мало кто знает, что именно бобы являются […]

Tweet Лагман — довольно практичное в приготовлении блюдо. В его состав входят овощи, которые возможно заменять другими, мясо тоже используется любое — будь то свинина, говядина, курица или баранина. В конечном счете, получается сразу первое и второе блюдо. Изначально приготовление может показаться сложным, но в действительности это не так, все достаточно просто, а результат достоин […]